Zitat Zitat von Sasin
soweit ich weiss ist latzug breit auch total unnütz da es kaum auswirkungen hat auf die form des rückens wie gesagt geht wohl nur auf lat mehr aber auch nicht doch , aber mehr auf die rückentiefe, weniger auf die breite

hab das mal irgendwo auf ner HIT seite gelesen , dass weite klimmis und weiter lat nicht zu empfehlen wären und das nur enge klimmis ( oder eng lat ) die wahre übung für eine echte rückentiefebreiteist

ps ich halte auch nichts von so geführten zugübungen
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