Zitat Zitat von PumpingEvolution
Okay...dann versteh ich deine Aussage und GENAU DAS meine ich ja...gut.
Man braucht mehr als nur 1 Übung um einen Muskel zu erreichen...und beim Rücken Training muss meines Erachtens der Latzug mit rein !

soll sich jeder selbst aussuchen, find ich. ich hab halt noch nie latziehen gemacht, geht auch so ganz gut.