ne ähnliche frage hatte ich vor kurzem auch.
naja man schafft schon einiges ohne steroide aber mr. olympia wirste dadurch nicht.
am besten baust du muskeln durch richtige ernährung (v.a. eiweiß und kohlenhydrate) und intesives training auf (wenig wiederholungen, hohe intensität).
gibt durchaus auch natural bodybuilder mit ordentlich muskeln
just my 2 cents