Training seit knappen 6 - 7 Monaten!

[kult11]

du hast eine außerordentliche Genetik für BB - da sehe ich Potenzial!

wenn er weiter jeden tag trainiert, wird sich schon ziemlich bald GAR NICHTS mehr tun (=

[UpGrade]

wenn er weiter jeden tag trainiert, wird sich schon ziemlich bald GAR NICHTS mehr tun (=

Das seh ich anders

und @ smon! Was sollen immer die Gewichts streitungen!
Ich Wiege nunmal 87 - 88 Kg auf knapp 1,80cm!

Soll ichs dir Fotografieren oder was ist los!

[PumpingGeorg]

So, meld mich auch wieder zu Wort

Jeden Tag trainiern... ZONK.. wirst du nicht weit kommen...
Wie Sasin schon sagt die Bilder könnten auch vor und nach Training mit Pump sein am gleichen Tag. Merke auch kaum einen Unterschied.
Bezüglich des Gewichtes glaub ich dir das auf jeden Fall. Wiege jetzt 93 kg auf 182, aber sah vor einem Jahr mit 85 auf 182 schwerer aus weil ich weniger Fett hatte und damit besser rüberkam. Von daher diese Gewichtstreiterein.... Und das von einem Herrn der in einem anderen Thread seine Bilder reinstellt, bei dessen Form man eigentlich auf etwas mehr Wissen hoffen sollte (wenns stimmt)

[kult11]

Jeden Tag trainiern... ZONK.. wirst du nicht weit kommen...

doch doch, er wird weit kommen, hat er doch schon gesagt.

[UpGrade]

doch doch, er wird weit kommen, hat er doch schon gesagt.

Schonmal was vom eigenen Körper-System gehört?

Wenns dir 3 x die Woche reicht dann HERRLICH, aber belaste mich nicht mit unnutz Post! "Wirst nicht weit kommen bla bla bla" Kinderkarten?

Sorry aber deine Posts sind !Absoluter BULLSHIT! Kult

[kult11]

Schonmal was vom eigenen Körper-System gehört?

Wenns dir 3 x die Woche reicht dann HERRLICH, aber belaste mich nicht mit unnutz Post! "Wirst nicht weit kommen bla bla bla" Kinderkarten?

Sorry aber deine Posts sind !Absoluter BULLSHIT! Kult

schonmal was von regneration gehört? - http://de.wikipedia.org/wiki/Regeneration_(Sport)
schonmal was von stagnation gehört? - http://de.wikipedia.org/wiki/Stagnation
schonmal was vom ZNS gehört? - http://de.wikipedia.org/wiki/Zentralnervensystem
schonmal was von übetraining gehört? - http://de.wikipedia.org/wiki/%C3%9Cbertraining


wie gesagt trainier du 7x die woche weiter..

viel spaß (;


tzz und dabei versucht man nur so einem unwissendem tölpel zu helfen

[UpGrade]

Min Jung, mir ist deine Google-Wissenschaft latte

Ist ja schön und gut aber ich hab mein eigenes System, und das läuft schon gute 9 Monate so. Klar werd ich irgendwann mal etwas kürzer treten müssen, aber bis dahin wird HART TRAINIERT! Und da hilft auch kein Wiki!

Trotzdem danke für deine mühe

[kult11]

Min Jung, mir ist deine Google-Wissenschaft latte

Ist ja schön und gut aber ich hab mein eigenes System, und das läuft schon gute 9 Monate so. Klar werd ich irgendwann mal etwas kürzer treten müssen, aber bis dahin wird HART TRAINIERT! Und da hilft auch kein Wiki!

Trotzdem danke für deine mühe

wenn er weiter jeden tag trainiert, wird sich schon ziemlich bald GAR NICHTS mehr tun (=

ääh, gut beim nächsten mal liest du dann einfach richtig.

ps. am anfang baut jeder auf.

[PumpingGeorg]

ps. am anfang baut jeder auf.

allerdings... Da braucht man nicht viel machen.. reicht schon intensives onanieren

Mal ernsthaft. Ich wollts früher auch nicht glauben dass weniger mehr ist. Hör auf Leute die schon etwas mehr Trainingserfahrung haben. Man merkt ja an den Bildern dass sich nicht grad viel getan hat. Man meint es nur gut wenn man sowas schreibt, sonst würd man sich hier nicht rumtreiben und versuchen Tipps und Ratschläge zu geben.

[Sasin]

grad bei deinem körper kann ichs mir net vorstellen dass jeden tag training gut ist
die muskeln kommen einfach nich zur regeneration und das ist bei JEDEM körper so!
du bist nichtmal ansatzweise so durchtrainierte wie die meisten hier und die trainieren 3-4x max weils einfach zu viel ist

ich hab letztens erst mit meinem bruder darüber geredet ( muskelkrieger ) und er meinte er habe viel verloren durch übertraining , jahrelanges übertraining was hinterhergesehen total unnütz war

ich würde statt 7x kraft lieber 3-4x kraft und rest vllt cardio machen , dein KFA ist ja doch recht hoch

und man sieht schon auf dem vergleichspic dass sich recht wenig getan hat , kann auch am bildmaterial liegen aber würde dennoch mal bissl mit volumen variieren