Zitat Zitat von grem
reiße einfach dein shirt und die hose von dir.
dann einfach eine zähnemäßige mostmuscular-pose hinlegen
und dabei brüllen: DAS ALLES ist alles wkm!!!


er wird dich anbeten ihm den wkm-plan aufzuschreiben.
Mach selber zwar keinen Wkm aber gut
Außerdem würde er sagen: haha, seht wie dick der Georg schon wieder ist


Zitat Zitat von Sasin
versuch es

a ) mit logischem erklären dh freie übungen belasten mehr stützmuskeln und sind zumal viel anstrengender ausserdem praktizieren es eig alle profis
( ein halbwegs intelligenter mensch versteht die zusammenhänge )

b ) er soll sich mal in einem bb forum anmelden und schlau machen , mach ihm klar wie naiv es ist einer ( möglicherweise unqualifizierten ) fachkraft solches vertrauen ohne hintergrundwissen zu schenken
> erst schlau machen > sich bestätigung holen > dann kann er immernoch überlegen ob er den plan nimmt

c ) wenn er das nicht peilt ist er ansch ( sry ) auch nicht der hellste und er wird leider erst ( wenn überhaupt ) später erkennen worauf man wertlegen sollte
a) hab ich ihm schon erklärt - das mit den profis kann ich ihm nicht bringen da er weiß dass die alle Stoff nehmen ^^ und deshalb so aussehen loool

b) er wollt sich nichtmal den WKM Plan hier anschaun weils so lang zu lesen war haha

c) wird eintreffen!