Alle Aminosäuren zusammen = sind nicht´s anderes wie ein Whey
Amino´s gibt es flüsig (sehr schnellfür den körper zur verfügung stehend = jedoch sehr preisintensiv),
es gibt sie als Kapsln. = is wohl de sinnvollste alternative zum Whey, da auch noch recht schnell zur verfügung stehend = jedoch (zumeist) teurer als eben ein Whey...
und als Tabletten gibt es sie auch noch, dann ist jedoch eher abzuraten, da recht preisintensiv und wesentlic langsamere aufnahme als eben ein whey
(Whey = aminosäuren als Shake)...
und ansonsten mal amino´s in die suche tippen![]()
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