nix ist natürlich der falsche Ausdruck gewesen. Aber diese, in kürzester Zeit so und soviel Muskelmasse aufzubauen ist halt nicht machbar. Ich habe auch mal 10Kg in 2 Monaten aufgebaut,aber da war der GRund das ich komplett mit Training aufgehört habe und auf Boxen übergestiegen bin.Habe mich dann auch nich mehr gut ernährt wie im Hantelsport.Dann dachte ich näääähhhh... das willste doch garnicht.
Ab ins Studio und gefre..en wie ein Wal.dann waren die 10 Kg ruckizucki wieder drauf
Ist vielleicht eine Situationsbedingte Sache.
Weil nach 6 Wochen müsste es ja mit weiteren 6 Wochen in dem Maße weitergehen.
Das ist unrealistisch.
Man kann sowas in längeren Zeiträumen schon eher bestimmen.(in Jahre gesehen)