Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[max_h]

Bin ab heute 20

wenn das sowas heißt wi "hey ich hab heute gburtstag" dann einen ganz herzlichen glückwunsch von mir (wo ich doch auch vorgestern hatte )

[BlaZn]

Bin ab heute 20 jetzt ist der Bonus : Wie du bist erst 19 weg

Herzlichen Glückwunsch!


@max_h: Dir auch alles Gute!

[Dreamer001]

definitiv nicht unter 20

das er hoch ist, ist mir schon klar aber 20%???

[PumpingGeorg]

der georg, jaja, ein ganz harter kerl, der georg

Ist eine Tatsache

[NyZe90]

hab die 5 wochen brutal heftig auf masse trainiert plus das erste mal creatin...ich würd sagen das es muskelmasse war...die 5 kg mehr sind ja nach wochen auch geblieben

wie trainiert man denn brutal heftig auf masse ? ^^

[Steffen L.]

wenige wdh

[Sasin]

wenige wdh

ich hoffe das war ironie


zum thema creatin : hatten wir das net schon oft hier? 5kg muskelmasse in 4 wochen , so stehts auch auf der packung

[Wassert2]

Wieso später?

Habe bissl Angst vllt. später Arthrose zu bekommen.
Außerdem bin ich seit langer Zeit kaum noch gewachsen, obwohl mein Vater immernoch 10cm größer ist.
Glaub auch nicht dass ich noch viel größer werde. Wäre eigentlich gerne noch ein bissl größer, wobei 1,75m für Bodybuilding eigentlich eine Super Größe ist, oder?

[AD26]

sffsaaaaaa

[DER BESTRAFER]

sffsaaaaaa

Sieht echt gut aus dein Pansen ick meine Bauch.......