danke, das wollt ich erhlich gesagt auch hörn *gg
Ich beschäftig mich schon länger mit BB und hab letzztes jahr auch 6 monate trainiert, aber dann war das mit meinem Rücken, und jetzt wart ich noch die 2-3 monate ab bis meine ROA kur vorbei ist und trainier solang nur dahem en bissel mit klimmzügen, liegestütz, dips usw.
Ich freu mich aber schun wieder rießig auf das Eisen Hab nähmlich leider auch 10 Kilo verloren! (wobei auch einiges an Fett dabei war).