naja, hab auf jeden fall mal zink aus amiland gehabt, was ich teilweise bis zu 100mg/tag supplementiert hab. hat nichts spürbares gebracht.Zitat von anabolic20
ich denke, dass das bei mir an den vielen milchprodukten und so zu einem vitaminüberschuss (vitamin b?) kommt, der teilweise über die haut ausgeschieden werden muss..
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