Urlaub in Thailand

[Jon Doe]

OK ... ich seh schon - ich hab die Frage "falsch" gestellt

Anders gefragt:

Gibt es in Thailand Sups, die "vernünftig" und um einiges preiswerter sind als hier?




Jon Doe

[M.T Iron]

Wenn du doch so an deiner Gesundheit hängst Warum machst du dan 190kg Kreuzheben !! ???

[pacechris]

OK ... ich seh schon - ich hab die Frage "falsch" gestellt

Anders gefragt:

Gibt es in Thailand Sups, die "vernünftig" und um einiges preiswerter sind als hier?




Jon Doe

Denke das kann dir hier keiner sagen, musst du dich mal in Thailändischen Onlineshops umschauen und preise vergleichen.

[Jon Doe]

@jimbojäger

Ich wollte hier kein Mitleid .... ich esse aller 2 h ...und Projekte gebe ich nicht so einfach auf - dass hätte ich nach ein/zwei Jahren getan - jetzt nicht mehr.

...und denke nicht, dass ich verzweifelt bin ...ich bin schon groß, ich kann das schon

--------------------------------------

@M.T Iron

Nett

...aber schau mal - ich schrieb: max 190 - wie offt macht man schon einen Maximalversuch ?

Kreuzhebertunier in Stralsund im Jahre 2000 habe ich mit 180 Kg den ersten in meiner Gewichtsklasse gemacht (ich hatte 72,5 Kg Eigengewicht)

Mein Hausarzt ist jünger als ich und beneidet mich um meine Gesundheit und Vitalität

Jon Doe

[babbi]

ich mein wenn du denkst du bekommst in thailand supps die besser und billieger als in europa sind, dann suchst du vergebens...

in thailand und in fast alle länder ist alles was impoertiert wird teuerer...

ich war dort sehr oft und kann nur sagen....

kauf dort gaaaar nicht....die bieten sogar in apotheken gefälschte sachen...teilweise haben die keine originalen.....handeln nur mit fakes dass sie die touris andrehen. weil der touri wenn er fürs original das gleiche zahlen würde wie zuhause, es logischerweise nicht n thailand kaufen würde.


ja ok aspirin bekommst dort billiger, ist aber auch alles.....

[M.T Iron]

na dan.. nur ist das Risiko sich zu verletzen bei der Maximalkraft von 190kg Kreuzheben sehr hoch auch wenn man das schon x mal gemacht hat !!

[Jon Doe]

@babbi

Das ist doch mal ein Beitrag ... nix hören/sagen sondern eigene Erfahrung - an solche Beiträge hatte ich gedacht


Danke an Alle

Jon Doe

[gpiucco]

na dan.. nur ist das Risiko sich zu verletzen bei der Maximalkraft von 190kg Kreuzheben sehr hoch auch wenn man das schon x mal gemacht hat !!

Halte ich für ein Gerücht. Wenn du eine saubere technik hast, wo is da das "sehr hohe" Risiko?
Vl macht er schweres Kreuzheben um einen starken, gesunden Rücken zu haben?

[M.T Iron]

Ein gesunden rücken bei 190kg maximalkraft Kreuzheben !! Als nächstes erzählste mir noch das es das A Team wirklich gibt oder ?

[Jon Doe]

Also jetzt wundere ich mich doch ein wenig ???

Beim Kreuzheben (mache ich ca. 2x im Monat) ist meine "FaustFormel"

Körpergewicht + 100 ...

Was ist daran so "unrealistisch" - ...nicht vergessen - bin seit 12 Jahren dabei

Und noch zur Info - habe vor 12 Jahren mit dem Sport angefangen, weil ich vom nächtelangem (arbeitsbedingtem) sitzen am PC Rückenschmerzen hatte.

Bin dann Irgendwann zum Kreuzheben gekommen ...

Heute bin ich absolut Beschwerdefrei und hab Spaß an der Übung, die mir 2x im Monat einen genialen "GanzKörperMuskelkater" veschafft

Mehr nicht

Jon Doe