Hi!

Kannst ja mal Schlaufen ausprobieren. Wickelst das Paar fest um die Stange. Deine Hände sind dann wie oben in dem Bild positioniert (neutrale Handposition).
Kannst dann natürlich noch mit dem Abstand experimentieren bis Du eine für Dich bequeme Position gefunden hast.

Kommt dann dem Gewichthebergriff schon recht nahe, schont aber meiner Meinung nach die Handgelenke besser.
Ging ganz gut bei mir.
Vielleicht nützt es ja was.

Da fällt mir ein: FKBs könnte ich auch mal wieder ausführen...:-P

MfG,
Eraser