Zitat Zitat von Metal-Warrior
aus der begründung lese ich jetzt mal heraus, dass training bis zum MV durchaus sinn macht, soweit man auf technisch saubere ausführung achtet (bei KB und KH zugegeben sehr schwierig) und schon länger als 6 monate trainiert. klar wird das ZNS stärker belastet, ABER WAS MACHT DENN RHT SONST AUS? Hier sind ja einige, die schon mehrere jahre trainieren: kommt ihr alle ganz oder fast ohne MV aus?
du gibst dir doch die antwort auf deine frage selbst. zu beginn ohne mv. als fortgeschrittener, sofern man nicht andere trainingssysteme verfolgt, kann man auch nahe am mv trainieren.