Vorbereitung für Landesmeisterschaft 2008

[imported_Master_P]

vllt bin ich auch dabei, bin 30 autominuten von gö entfernt ^^

[Held vom Erdbeerfeld]

gleichfalls p :P

und die deutschen am 1. november oder so sind doch auch in northeim top standorte..

[Dreamer001]

mich würden die Umfänge interessieren!?!

[Ikkes]

Also meine werte vom letzten mal weiß ich leider nur noch von Brust und Oberarm
ich habe die datei verloren =/

Bizeps= 36,8 cm
Brust= 104cm

[Benni H.]

Also von mir haste auch nen riesen Respekt.
Ich bin selbst 1,66m groß wiege aber 66-67Kg und bin von deiner Leistung noch bisschen entfernt. Muss dazu sagen dass ich nicht fett bin Bauchmuskeln sieht man schon en wenig, sowie Adern.
Wünsch dir auf jeden viel Glück und hoffe dass du deinen Weg gehst.

Benni

[Ikkes]

Danke Danke ..
glück brauch ich immer ..
Und dir auch weiterhin viel erfolg

[Held vom Erdbeerfeld]

was macht die diät?

[Ikkes]

sehr gut, sehr gut..
bin jetzt wieder ein Kg runter bin nun noch 59 Kg schwer
auf dem Wettkampftag will ich so 58.. oder sogar 57 Kg wiegen..
áber jetzt merkt man erst das es schwerer wird abzunehmen..
Wie bei einem Schwam am anfang drückt man sehr viel aus dem schwam raus und am ende muss man immer schwerer drücken damit man was rauß drücken kann.. !! aber ich bin hart dabei.. die 1-2 Kg noch weg zu bekommen

[Resto_]

Sieht top aus!
Nach welchem TP trainierst du wenn ich fragen darf und wie war deine AUsgangsbasis? (Bilder)...

Bzw. wächst du noch?

Grüße!

[Ikkes]

Danke

also eine ausgangsbasis wie ich mir das früher vorgstellt habe wie ich heute aussehe hab ich mir garnicht so vorgestellt.. ich bin positiv von mir überrascht..

Das mit dem wachstum ist so eine sache für sich.. bei mir in der familie sind alle bisschen kleiner genetik ^^ so fällt das eig nicht auf aber wachsen werde ich bestimmt noch .. nur nicht so viel was ich in kauf nehmen ^^

lg Ikkes