Hallöchen,
wenn man eine Rippe gebrochen hat kann man nach 2 wochen wieder langsam anfangen selbst banckdrücken ist kein thema gewesen... schliesslich drückte mich nichts an der lunge
Zu Dir autsch 6 Rippchen kaputt da kann ich nur sagen warte lieber mal 3-4 wochen noch und dann probierste mal langsam... aber frage deinen arzt bitte mal nach nicht das du dir was beim training ´passiert , willst ja kein knochenstückchen in die lunge gepresst bekommen
Wünsche dir gute beserung und hoffe du wirst wieder schnell fit...








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