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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in
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    Vanille-Milch am Abend raus und lieber 250-500g Magerquark rein. Ansonsten ganz iO. Wo ist die PWN?

  2. #2
    Neuer Benutzer
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    47
    PWN?

    Da würde ich die Vanille Milch am Tag mit trinken z.B. an Trainingstagen und halt Abends wie du schon sagst den Quark.

    Weitere Tipps?

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