Virusinfektion und Sport

[Kuldren]

Ist das dein ernst?

Im Moment nehme ich circa 8x Paracetamol in 24 Stunden um überhaupt die Kopfschmerzen, das leichte Fieber und die Schmerzen in der Halsgegend in Griff zu bekommen.

dann kann es ja noch nicht so schlimm sein, oder?

Fieber & Kopfschmerzen & Halsschmerzen (überhaupt schon mal ein Sportstop!)
->Kein Training

[issue]

Das sind nur 500mg Paracetamol!

Ich nehm doch schon ab ((( manno ****** is es wenn man krank ist.

[Jeff Butonic]

auf keinen Fall Sport! -> Stichwort Myo/Perikarditis !

[PumpingGeorg]

auf keinen Fall Sport! -> Stichwort Myo/Perikarditis !

....AMEN....

[pre_doc_age]

Das sind nur 500mg Paracetamol!

Ich nehm doch schon ab ((( manno ****** is es wenn man krank ist.

Was sind das denn für Tabletten? Müssten ja 62,5mg-Tablette sein; noch nie gesehn. Aber bei 8 x 500mg würd ich aufpassen.

Gruß

PS: Schliesse mich an: keinen Sport! Nur n Virus? EBV ist auch nur n Virus...

[dennis79]

Aber bei 8 x 500mg würd ich aufpassen.

Hör auf den Doc, issue. `N Leberschaden ist nicht erstrebenswert.


Zu deiner Aussage "Ich nehme schon ab":

1. Unwahrscheinlich
2. Wenn ja, dann mehr essen.
3. Wegen zwei trainingsfreier Wochen baust du nicht schon Muskelmasse ab (außer du hungerst).
4. Ich nehme immer zu wenn ich nicht trainieren kann...

[issue]

Auf der Verpackung stand, dass man maximal 8 Stück in 24 Stunden nehmen soll. Es ist mir schon klar, dass ich nicht mehr nehen will und wenns geht sogar ganz drauf verzichten.

Ich habe halt 3 Tage gar nichts genommen aber nacher gings einfach nicht mehr. Ständig Kopfschmerzen und das Fieber machen ein auf Dauer echt Mürbe in der Birne.

Ich habe mir vorhin mal die Nase bzw. den Mundraum mit Salzwasser gespült. Das war schon sehr hilfreich. Ansonsten hat der Doc mir gar nichts verschrieben (Anscheineden läuft das hier in Dänemark anders). Ich musste selbst zur Apotheke latschen und sagen was ich brauch.

http://www.actavis.dk/dk/products/Pinex+N02BE01.htm

Falls es jemanden interessiert. Ich glaube es sind 50 Tabletten.


Ich hatte halt noch nie so starke Beschwerden - vor allem im Hals. Das ist wirklich nich schön, wenn man nicht ohne Schmerzen schlucken kann.

Das Problem ist, das wenn ich mehr esse, dann tut es mehr weh. Ist halt so. Und Milchprodukte sind sowieso bzw. Fleischprodukte sind nicht grade entzündungshemmend. Versuch mir also soviel wie möglich und so wenig wie nötig reinzupfeifen.

Nacher wollte noch ein Freund vorbeikommen. Etwas Pharma damit ich den Schleim besser mobilisieren kann. Und auch ein paar Joints, damit das schlafen besser geht. (Nein, ich kiffe nicht, aber ich tus alle paar Monate mal.)

Hört sich alles sehr nach Chemie an hier, aber irgendwie gehts mir verdammt dreckig und ich nehm sonst nix. Man muss sich ja auch mal was gönnen. (Tolle Ausrede! :X)

[delligse]

Wie lange hast Du denn schon erhöhte Temperatur, auch in Dänemark sollte man in der Lage sein eine ordentliche Diagnose zu stellen bei Deinen Anzeichen.

Also nochmal zu einem andere Arzt gehe, eigentlich sind die Kollegen in Dänemark gut ausgebildet.

[steve black]

Wie blöd muss man sein um mit Grippe und Fieber zu Trainieren?

[Pathologist]

Ich habe halt 3 Tage gar nichts genommen aber nacher gings einfach nicht mehr. Ständig Kopfschmerzen und das Fieber machen ein auf Dauer echt Mürbe in der Birne.

Ich hatte halt noch nie so starke Beschwerden - vor allem im Hals. Das ist wirklich nich schön, wenn man nicht ohne Schmerzen schlucken kann.

Das Problem ist, das wenn ich mehr esse, dann tut es mehr weh. Ist halt so. Und Milchprodukte sind sowieso bzw. Fleischprodukte sind nicht grade entzündungshemmend. Versuch mir also soviel wie möglich und so wenig wie nötig reinzupfeifen.

Alter, merkst du es eigentlich noch? Lies mal deine eigenen Texte und dann überleg nochmal wie das mit dem trainieren ist.

Ausdauersport ist anstrengend - Kraftsport auch. Also gilt die Aussage "keinen Ausdauersport" auch dafür, da sollte man eigentlich selbst drauf kommen, vorallem wenn man ohne Tabletten nichtmal das Bett verlassen kann


- naja, deine Gesundheit, nicht meine.