Creatin Umwandlung

[Marrai]

Hallo
Also ich versuch es mal mit Caps. Den ich habe eine Süsstoffalergie und Fruchzucker vertrag ich auch nich so. Und ich glaube da is schon viel drann das vom Creatin sehr viel verloren geht wenns durch den Magen geht. (Magensäure)

[M.T Iron]

Logo geht was verloren ,aber wenn du ne ladephasem achst und nach dem training zur erhaltung 5gr nimmst komm von dem 5 gr immer noch mengen genug an damit die speicher voll sind was glabste den wo das Creatin sich alles festsetz an deinen ganzen organen herz leber nieren das zeugs ist überall und 5 gr ist schon ne menge auch für ein Athleten der 100kg wiegt !!

[steve black]

was glabste den wo das Creatin sich alles festsetz an deinen ganzen organen herz leber nieren das zeugs ist überall und 5 gr ist schon ne menge auch für ein Athleten der 100kg wiegt !!

Wo hast du denn diesen Schwachsinn her?

[M.T Iron]

was das 5 gr am Tag ausreichen ??!

Ne erhöhte Creatin zufuhr ist im BLut nachweisbar durch den Kreatinin gehalt im Körper.

und wenn du pulver nimmst in creatinform ist das zeugs ja auch dan im körper nachweisbar !

[Kritta]

creatin setzt sich bei dir an?

interessant....

[BlaZn]

Hallo
Also ich versuch es mal mit Caps. Den ich habe eine Süsstoffalergie und Fruchzucker vertrag ich auch nich so. Und ich glaube da is schon viel drann das vom Creatin sehr viel verloren geht wenns durch den Magen geht. (Magensäure)

Lies dich lieber im Forum ein anstatt in irgendwelcher blöden Werbung.

Bestes Creatin = Creapure (Creatin Monohydrat)

Der Schriftzug "100% Creatin" hat absolut nichts mit der Reinheit und somit der Qualität zu tun!

[Marrai]

Hallo
Also ich nehm jetzt mal das Crea Force von goldfield. Denn bei diesen Caps muss ich nich so viel von der Süssen Pampe trinken. Denn das Mono.... sollte man ja in unmengen von Traubensaft auflösen und dann trinken. Ich glaube dann sind die Caps für(mich) besser!