Also ich bin hier ganzschön hin und her gerissen


1. Ihr Kommentatoren könntet auch mal was sinnvolles rauslassen, obwohl ich bei dem anblick eig. das gleiche denk... aber eben denk...


2. 19 und dann schon testo?? hast dich davor mal informiert was das alles an nebenwirkungen hat?

Außerdem kannst dich dadurch vollkommen überschätzen, wennd plötzlch anstatt 50 kg 100kg "stämmen" kannst, da kannst vlt. 1 monat trainieren, dann sind deine gelenke futsch und du kannst garnichtmehr trainieren... super.

außerdem ist schon seit her bekannt "gut brot braucht weile" oder so ähnlich
nach 2 wochen training kann man nicht erwarten gleich 4 kg schwerer zu sein!

schon mal drüber nachgedacht, dass mit deinem training was nicht stimmt?!

uz fragen (wie in einem anderen thread von dir) "was mach ich falsch" aber dann keine einzigen extrainfos dazuzuschreiben ist echt sinnlos!

mach lieber einen sinnvollen thraed und verzichte wie ich auf die großbuschstaben , dann kommst vom zeitlichen her aufs gleiche raus

lg andi