Kniebeugen?

[diskuswerfer]

Jetzt haltet euch doch nicht mit so nem Mist wie Zehenstellung auf.

Die Aussage(mit den Scherkräften) bezog sich IMO weniger auf de´n Winkel, als auf die Fußweite.

Nochmal: die Fußspitzen sollen leicht nach außen zeigen(nicht 45°). Kein Grund darüber zu diskutieren. Macht das einfach so und konzentriert euch auf die wichtigen Technischen aspekte.

[knoodie]

Nochmal: die Fußspitzen sollen leicht nach außen zeigen(nicht 45°). Kein Grund darüber zu diskutieren.

Leider zeigen meine Fußspitzen beim Beugen ~45° nach außen. Warum sollten sie das nicht?

10 zeichen