MMn ist der Plan garnicht so schlecht, allerdings würde ich es etwas anders aufteilen.

Brust/Bizep
Beine
Frei
Rücken
Schulter/Trizeps


Des Weiteren würde ich am Rückentag das Frontheben weglassen und lieber noch eine Übung für die seitl. Deltas hinzunehmen.