du hast n aminosäurenpool im körper, der nicht lange gespeichert werden kann...
der muss immer erhalten bleiben.
ausserdem dient eiweiß auch z.b. zur bildung von antikörpern etc...
muskelschutz nich unbedingt, da muskeln im "ruhezustand" kein eiweiß benötigen...
aber wie gesagt, du brauchst es trotzdem