- Proteinshake + Banane aufm Weg zur Arbeit
- 2 Scheiben Vollkornknäcke mit MQuark.... lecker
- 3 Scheiben Vollkornbrot mit Pute/Lachsschinken
- Tata-Frikadelle mit Vollkornnudeln / Gemüse
- und jetzt bin ich noch am Überlegen ob ich mir n schönes SchleFi reinziehe.... xD
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