This is evolution...

[Painmaster]

ich will beine sehen

Ich auch!
Da ich bei nur 1cm mehr Körperhöhe auch bei 73kg
angefangen habe und nun 93kg wiege, würde mich das interessieren.

Vor allem weil mein Oberkörper bei den Daten nicht so massig aussieht.



Ano

[X-Factor1982]

@Masochist: Also Blähbauch hab ich keinen Ich weiss nicht welches Bild du im spezielle meinst aber bei meinem Av-Bild stehe ich zum Beispiel schräg. Ansonsten sind meine Bauchmuskeln relativ hoch, weil ich diese teilweise auch mit Gewicht trainiert habe. Aber mein Bauch geht eigentlich schon grad runter also kein Blähbauch. Aber und zu neige ich ein bisschen zum Hohlkreuz wenn ich nicht aufpasse ja, dann steh ich da wie ein Fragezeichen

@Painmaster: Wenn du zum Bespiel massigere Beine hast wie ich, was durchaus sein kann weil ich die vernachlässigt habe derzeit, kann es natürlich sein dass dein Oberkörper net so massig aussieht weil eben mehr von deinem Gewicht an den Beinen hängt. Ist eigentlich ganz leicht erklärt.

Was für Kraftdaten wollt ihr denn Wissen?

Oberarm: 41,5 cm
Brust: 115 cm

Bild von der Massephase, klar dass da der Bauch auch a bissl mehr wird
(bauch unangespannt)
Anhang 126679