Kniebeugen die 1009827

[funkyo]

Hab die Vids gar nicht erst angeschaut als ich gesehen habe das du sie in der Presse machst.

Frei Beugen oder anderes Studio suchen..!

Home-Gym?!?


gruß
-theANIMAL-

hhmmpf...
Weiß ich doch.
Zu Hause ist nicht möglich, aus Platzgründen.
Das Gym ist halt nich so speziell auf BB ausgestattet.
Der Freihantelbereich ist nicht all zu Groß, aber noch genug ausgestattet um eigentlich alle Übungen Frei zu machen.. (Ausser KB)

Allerdings ist dort auch dementsprechend wenig los und man kann in Ruhe trainieren.

Ich werde morgen mal gucken ob es nich doch irgendwie ne Möglichkeit gibt KB frei zu machen.
Bei meinem alten Gym hab ich die Langhantel im Langhantelständer, wo auch SZ und Hammercurlstange liegen, bestückt. Hab mich dazwischen geklemmt und das Gewicht aus der Hocke gehoben...
Ne Absicherung gab es da auch nich...


Immerhin stehe ich nicht in der Multipresse, da gehts nur auf und ab.
Bei der jetzigen halt auch noch nach vorne und hinten.

[-theANIMAL-]

hhmmpf...
Weiß ich doch.
Zu Hause ist nicht möglich, aus Platzgründen.
Das Gym ist halt nich so speziell auf BB ausgestattet.
Der Freihantelbereich ist nicht all zu Groß, aber noch genug ausgestattet um eigentlich alle Übungen Frei zu machen.. (Ausser KB)

Allerdings ist dort auch dementsprechend wenig los und man kann in Ruhe trainieren.

Ich werde morgen mal gucken ob es nich doch irgendwie ne Möglichkeit gibt KB frei zu machen.
Bei meinem alten Gym hab ich die Langhantel im Langhantelständer, wo auch SZ und Hammercurlstange liegen, bestückt. Hab mich dazwischen geklemmt und das Gewicht aus der Hocke gehoben...
Ne Absicherung gab es da auch nich...


Immerhin stehe ich nicht in der Multipresse, da gehts nur auf und ab.
Bei der jetzigen halt auch noch nach vorne und hinten.

HEIL meinem Home-Gym...

hoffendlich findest du eine Lösung.


gruß
Krusch Lee alias -theANIML-

[ThePump]

Zu Hause ist nicht möglich, aus Platzgründen.

Mein Gym ist 9qm groß. Rack, Bank, Dipsständer, Scheiben.

TP

[funkyo]

Ich glaub ich füge dann noch den entscheidenen Punkt hinzu:
Mein Mädel würde in der Wohnung Amok laufen, wenn dort auf einmal ein Rack oder n Dipständer steht.

Ich würds auch gerne haben, aber momentan leider echt nicht machbar.

(Wenn das mal im Lotto oder so klappen würde... Dann könnt man sich selbst n kleines Gym hinstellen )

Ich werd mir schon irgendwas im jetzigen Gym einfallen lassen.
(Ohne Verletzungsgefahr )