Dickmann goes Strong

[Steve-O]

habe genug kumpels über 100kg KFA über 20% und noch nie trainiert haben und sie drücken alle über 100kg..

Woher weißt Du das - sie haben doch noch nie trainiert!?

[psykoh]

ganz ehrlich ich versteh das nicht.. 1 monat training und was willst du hören?guck dir doch die bilder da an man erkennt da nicht ein anzeichen für einen muskel, man sieht nur eine grade linie=dein arm!
geh erstmal trainieren sodass man was sieht,
sorry aber ich schäme mich für euch ganzen leute die alle 1 monat trainieren,wirklich nichts erreicht haben und schon fotos in ein forum posten

[Andyhb]

an deiner stelle hätte ich gewartet bis man 1-2 jahre trainiert hat und dann frühestens gepostet , ich mein so sieht man absolut gar nix^^

und für 1 monat 60 kg bankdrücken ist doch normal , er hat doch gerade erst angefangen .