den körper kenn ich eh schon auch wenn das mit 17 blöd klingt
zumindest in hinsicht belastung
hab ja zb am knie einen morbusschlatter der wurde am anfang training wieder schlimmer weil ich es überhört habe jetzt hab ich drauf gehört hab schon seit ca 5 monate keine beschwerden und kann jetzt sogar auf maximum gehen ohne irgendwelche zeichen von schwäche oder so
aber danke!! für alles
ich hoffe ihr werdet mir weiter so gut helfen
und guten rat geben!!
fg
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