Flach- bzw. Schrägbank!?

[hav250]

du brauchst theoretisch auch nur ne LH mit ordentlich gewichten und ne bank und ne ablage sofern du dein discoprogramm erweitern willst

Für Ratschläge bin ich offen, aber mit Wörtern wie Discoprogramm kann ich nix anfangen

Lg, hav

[Sasin]

wenn du eine ordentliche optik erreichen möchtest und das maximum rausholen willst solltest du auch deine beine trainieren , dafür brauchst du keine maschine doer sonstwas sondern nur kniebeuge

glaub mir du möchtest dich nicht sehen wie du nach jahrelangem training ohne beintraining aussiehst

[ThePump]

http://www.sp-bodysolid.de/product_i...6qkgqf5u35j961

TP

[hav250]

Okay, verstehe ich! Aber ich habe ja auch nicht gesagt das ich meine Beine nicht trainiere... ok ich hab es oben nicht erwähnt
Aber hier geht es jetzt darum das ich eine Flach- /Schrägbank suche um halt noch Brust und Rücken zu trainieren.
Zumal du, Sasin, ja gesagt hast ich bräuche theoretisch nur eine LH mit ordentlich Gewichten und eine Bank. Die Bank suche ich doch gerade

Gruß, hav

[ThePump]

Du brauchst mindestens noch eine Ablage.

TP

[hav250]

Hallo,

ich habe mir eine Flach- /Schrägbank gekauft, danke nochmals für den o.g. Link
Gibt es hier im Forum vielleicht einen Bereich wo man zu Geräten seine Meinung abgeben kann? Kaufempfehlung o.ä.?

Gruß, hav

[drawntogether]

BB - Szene Wörterbuch :

Discopumper :

Leute , die das Hauptaugenmerk ihres Trainings auf den Bizeps sowie die Brust legen.
Anzutreffen in den meisten Studios zwischen 21.00 und 22.00 Uhr
Auffallende Erscheinungsmerkmale : perfektes Auftreten auf der Trainingsfläche,
Streichholzartige Beine, breiter Gang mit erhobener Brust sowie Muskelshirt.
Coole Sprüche und besonders großes Wissen über Steroidgebrauch sind ebenfalls keine Seltenheit.