Zitat von Thunder5678
hallo, sry wollt grad antworten
ich hab heute miltary press gemacht und da ging irgendwie beides schlecht.. der obere und untere teil. wobei der obere teil eher schlecht ging
beim bankdrücken muss ich nochmal genau schauen. aber bisher war das problem eher in der zweiten hälfte nach oben
die schultern dürfen soweit ok sein.. bin jetzt nicht gerade ein ekto
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