Ich kenne einen der hat auch 2x Tag trainiert und immer auch noch 7 Tage die Brust . Und das dauerte 1 Jahr. Hab mal nachgefragt was das bringen soll, darauf antwortete der er wolle schnell Brust aufbauen. Lange Zeit hab ich den nicht gesehen bis auf letzten Sa. Wir kamen in einen Gespräch und ich fragte wo er nun die ganze Zeit bleibt. Als Antwort bekam ich zu hören, dass er jetzt mit Frauen Kurse macht und nicht mehr trainiert weil er Schulterschmerzen hat