Der normale Weightgainer ist im Vergleich zu Dextrose kein Monosaccharid, also würde er viel länger brauchen um wirklich in die Blutbahn zu geraten und somit den Energiespiegel wieder aufzufüllen.
Denn die langkettigen Kohlenhydrate müssen erstmal in Einfachzucker gespalten werden, was etwas Zeit in Anspruch nimmt
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