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 Zitat von anjin23
...will jetzt nicht drauf rumreiten... aber zwischen "raw" und "raw und clean" ist schon ein Unterschied!!!!
Wenn du es jetzt schon aufbringst, was willst du dann damit sagen?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Sportstudent/in
Mal was anderes: Ist diese Brücke beim Bankdrücken nicht super schlecht für die Wirbelsäule?
Sorry, bin unwissend im K3K
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