Xpand von Dymatize-wer erfahrungen damit?

[nori08]

habe es heute auch bekommen und ab heute angefangen,bin mal gespannt....

wie nehmt ihr es denn ein in welcher dosierung?

lg

[holgi 2004]

habe es heute auch bekommen und ab heute angefangen,bin mal gespannt....

wie nehmt ihr es denn ein in welcher dosierung?

lg

na auf der dose steht 30 min vorm training 1 esslöffel in wasser rühren und trinken.
schmeckt richtig lecker nach orange.
ich nehm das jetz mal 1 monat durch-wenn nix passiert-wieder was gelernt

[nori08]

also ich habe exotic-frucht und schmeckt auch sehr legger

na mal schauen was geht.

lg

[nori08]

habe jetzt 1,5kg mehr drauf und bin voll und prall,mal schauen wie es weiter geht.

lg