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Hybrid-Darstellung

  1. 22.10.2008, 18:48 #1
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Man nimmst mehr Kcal zu sich. Da hättest du aber auch selbst drauf kommen können...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren    ."
    Galileo Galilei
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  2. 23.10.2008, 10:22 #2
    marlei
    marlei ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    89
    unterschiedliche menschen verbrauchen auch unterschiedlich viele kalorien selbst wenn sie den gleichen job haben :>
    ZitierenZitieren
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