Beneidenswert so ein Oberkörper. Du baust unglaublich gut auf, Wahnsinn!

Die Beine hinken noch sehr stark nach, das ist schade. Ich verstehe nicht, warum du so viel extra für den Bauch machst, glaube kaum, dass das nötig ist. Richtig schwer Beugen und Heben, dann bekommst du Bauchmuskeln wie Felsen.

Die Arme sind einfach unglaublich...