Eiweisspulver- speziell Whey- iss immer gut. Egal ob Anfänger oder nicht.@Threadersteller: An deiner Stelle würde ich die Supps ganz weglassen.
Schmeckt gut, ist hochwertig und nicht teuer. Guck mal was Lebensmittel im Laden so kosten!
Bei einzelnen Aminos müsstest du aber ziemlich teuer einkaufen, um den Bedarf zu decken.
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