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Hybrid-Darstellung

  1. 25.10.2008, 15:44 #1
    vegan muscle
    vegan muscle ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    29.07.2008
    Beiträge
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    Zitat Zitat von Kumir_2004
    Wieviel g Kohlenhydrate währe für ein Träning optimal ?
    Sieht wirklich schlimm aus -> Training
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  2. 25.10.2008, 16:35 #2
    The Wicker Man
    The Wicker Man ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
    Registriert seit
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    5.592
    Einlesen!

    Und wenigstens ein bisschen auf Rechtschreibung und Interpunktion achten.
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  3. 25.10.2008, 17:55 #3
    Xclusive-HF
    Xclusive-HF ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von Xclusive-HF
    Registriert seit
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    584
    Ich habe ein gutes Gefühl bei 0,5 gr Carbs/kg Körpergewicht gemischt mit einem gutem Protein von ca. 30-40 gr.
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