Zitat Zitat von Coubi
also ich mach latziehen wenn dann nochmal ganz zum schluss um den rest rauszzukitzeln
generell bringts mir aber um längen weniger als klimmis!

Ja, das ist völlig normal.

aber machts es denn nun sinn die klimmzüge nach vorne zu holen bzw supersätze mit kh zu machen?

Ne, mach KH => KZ => LH-Rudern und dann Latzug, um dir den Rest zu geben.


morgen früh ist training angesagt.....
Viel Spaß.