1 jahr und 4 monate...

[youmann]

wtf ??
von 110 auf 80 kilo ???
mh, da werd ich irgwie misstrauisch
aber falls das stimmt würd ich gern mal en paar pics mit 110 kilo sehen
wenn das deine bilder sind : defi is sehr schön, gefällt mir eig ganz gut

[Hideyoshi]

Was ist denn an 30 KG Fettverlust in 1 1/2 Jahren bitte unglaubwürdig? Bei ~ 500 Tagen macht das ein Kcal-Defizit von durchschnittlich 420 pro Tag. Das ist eine reine Frage der Disziplin und keine unglaubliche Leistung.

[youmann]

ja, 30 kilo fettverlust is prinzipiell schon möglich aber wenn man mal 110 kilo gewogen hat, sieht man das trotzdem noch an der überstehenden haut etc
da bräuchte man schon en echt gute bindegewebe
deshalb würd ich gern en paar pics sehen

[Hideyoshi]

Kommt auch sehr auf die Gene an. Wenn man zu Hüftspeck neigt sieht mans eher, wenn sich sein Fett vorher gut verteilt hat und er langsam und kontinuierlich abgenommen hat ist das Ergebnis, wie es jetzt ist, durchaus drin.

[youmann]

jo stimmt schon
hat mich halt arg überrascht weil ich früher auch richtig fett war und weis wie es ist abzunehmen
aber warten wir mal ab, ob wir noch en paar 110 kilo pics zu sehen bekommen

[Morgi87]

also einfach schwachsinn;
wenn man von 110 kg bei der Größe einfach mal so 30 kg abspeckt sieht man normal sicherlich ganz anders aus;
ich find man sieht zwar durchaus etwas laprige haut die von so ner diät herkommen könnten, aber ich finds trotzdem so ziemlich unglaubwürdig.
da wären noch einige daten interessant

[Borni84]

Ja! Bitte Bilder von vor einem Jahr!
Ich hatte vor 9 Monaten auch noch 105 kg bei 25 % Kfa aber ich muss sagen meine Haut hat sich bisher nicht so schön zurück gebildet... Momentan bin ich bei 84 und schätze so 18 %... Wäre natürlich toll wenn ich in 9 Monaten da sein könnte wo du heute bist!