Hanteln und Gewichte kaufen

**drawntogether** · 27.10.2008, 20:08

meine Erfahrung mit 10er Scheiben auf KH : für Druckübungen geeignet, für Übungen wie zb Shruggs völlig *******e :/

**NyZe90** · 27.10.2008, 20:17

Zitat von drawntogether

meine Erfahrung mit 10er Scheiben auf KH : für Druckübungen geeignet, für Übungen wie zb Shruggs völlig *******e :/

curls ja dann wahrscheinlich auch !? :/ was würd man mir empfehlen ?

**Burkman** · 27.10.2008, 22:28

wenn dich das umstecken nervt kauf dir doch noch ein paar kh..

**Juser1986** · 28.10.2008, 09:21

Zitat von NyZe90

curls ja dann wahrscheinlich auch !? :/ was würd man mir empfehlen ?

wieso bei curls? da gibts doch nix, wo die Gewichtsscheiben anstoßen könnten, das Greifen ist doch eigentlich nicht das Problem.

Nutze die 10kg Scheiben auch, beim KH Rudern ist es blöd, weil man etwas ROM einbüßt, da die 10kg-Scheibe wegen ihrer größe so schnell am Bauch anstößt, aber für Druckübungen und auch Curls ist das kein problem.

**NyZe90** · 28.10.2008, 17:37

Zitat von Juser1986

wieso bei curls? da gibts doch nix, wo die Gewichtsscheiben anstoßen könnten, das Greifen ist doch eigentlich nicht das Problem.

Nutze die 10kg Scheiben auch, beim KH Rudern ist es blöd, weil man etwas ROM einbüßt, da die 10kg-Scheibe wegen ihrer größe so schnell am Bauch anstößt, aber für Druckübungen und auch Curls ist das kein problem.

alles kla, das is so ziemlich das was ich wissen wollte vieln dank =)

**NyZe90** · 28.10.2008, 17:46

Zitat von Juser1986

wieso bei curls? da gibts doch nix, wo die Gewichtsscheiben anstoßen könnten, das Greifen ist doch eigentlich nicht das Problem.

Nutze die 10kg Scheiben auch, beim KH Rudern ist es blöd, weil man etwas ROM einbüßt, da die 10kg-Scheibe wegen ihrer größe so schnell am Bauch anstößt, aber für Druckübungen und auch Curls ist das kein problem.

alles kla, das is so ziemlich das was ich wissen wollte vieln dank =)