Rudern aufrecht - Ausführung

[JDaniels]

Aufrechtes Rudern ist ansich keine empfehlenswerte Übung.
Streichen und sinnvoll ersetzen wäre wohl besser.
Aber wenn, dann nicht höher als bis zum Kinn ziehn.

wieso soll das keine empfehlenswerte übung sein?
finde die eigentlich ganz gut.

[DerFrank78]

Die Übung soll für die Schultergelenke nicht besonders gesund sein. Aber die Übung für sich ist auf jeden Fall nicht schlecht, ich mag die auch.

[Affe_mit_Waffe]

Mach ich seit Jahren und hab keine Probleme mit den Schultern.

[Batista123]

kommt wohl auf die genetik... du kann man glück oder pech haben... manche werden wohl nie mit der übung probleme bekommen... andere schon nach ein paar mal...