Da steht, Laufen ohne Gewichte ist für mich, vom aufbau her be******ener als Liegestütze, oder Dips.

Was du jetzt hier groß rummaulen musst, weißt auch nur du.

Und das du mit deinem Murrat kein Trottel bist, willst auch nur du sehn, aber du bist halt son Internethengst, der mir es hier groß zeigen will.