Zitat Zitat von drawntogether
Also lieber Augenmerk auf innereinheitliche Periodisierung legen und 3er beibehalten?
Im 3er schon.

Im 2er z.B. mach ich ganze gerne bsw. in einer Woche BD schwer MP leicht und in der nächstes Woche andersrum.

Selbes geht auch mit KB, KH oder Rudern, Klimmis etc.