Was meint ihr? 6 Monate Training, wie gehts weiter?

[Buddey]

Wo ist denn da Fett bitte?
Finde das ist genau die richtige Masse um Muskeln aufzubauen, nicht mehr und nicht weniger.
@Fredersteller: Lass dir bitte nicht einreden du wärst zu fett... also meiner Meinung nach kannste auch noch bisschen mehr essen

[xerof]

vl hat er in der zeit zuwenig ew zu sich genommen?