Guten Tach Zäähne

Habe mal wieder ne kurze Frage...

Un zwar wie der Fred schon sagt geht es um Thunfisch... Ich bin gerade noch auf Diät, aber ich konnte bis heute nicht herrausfinden, ob Dosenthunfisch viel Fett hat... Ich meine den ganz normalen in eigenem Saft...

Ich habe schon zig Packungen angekuckt... bei dem einen Dosenthunfisch in eigenem Saft ist fast kein Fett dabei, bei anderen sind plötzlich wieder 14 g auf 100 Gramm enthalten... Sieht zudem noch identisch aus und schmeckt genauso

Die Meinungen gehen was dies betrifft auch sehr auseinander... Über googel konnte ich auch nichts brauchbares finden... In meiner tollen McFit Zeitung die seit neuestem monatlich erscheint, stand in irgendeiner Ausgabe auch mal, dass Thunfisch recht fettig sei...

Hoffe ihr könnt mir ne antwort geben