Zitat Zitat von Cancun
Klar wird das süß. Aber warum Dextrose in den Quark? Ich esse vor dem Zubettgehen keine Carbs mehr.
Naja in meinen "Weight Gainer", Quark, Öl, Ovomaltine, Haferflocken, Proteinpulver, Milch, Süßstoff, Traubenzucker. ^^ Nehm ich doch nicht nach dem Training, sondern einfach so als Mahlzeit