Hi Brave-starr,
zuerst einmal ich bin kein Pro , also alles nicht zu ernst nehmen .

Wegen einer übung speziel für die untere bauch region würd ich hier einfach mal auch weitere antworten warten ...

Problem ist für mich das bei dir und deinem problem nicht bekannt ist wie lang du schon übergewichtigt warst aber mit 17Jahren sollte deine haut noch genügend regenerations kraft besitzten um selber nachzuspannen, für hilfsmittelchen aus der apotheke oder dem naturladen wäre es wohl zu früh.
Nimm einfach noch was ab und der ring wird schwinden , die leute hier werden mit übungen helfen und abld wirste bestimmt ne stolzer besitzter eines 6( oder mehr ) packs sein.
bis dahin
toitoitoi