Tja, läuft in letzter Zeit alles a.rschlahm...

Und ja, solange du krank bist Pause machen, am besten noch ne Woche dranhängen.
Sonst kannst ganz schnell passieren das du die Krankhiet verschleppst, die kann dich dann den ganzen Winter durch verfolgen. Und da geht dir mehr Muskelmasse flöten als wie wenn du gesund noch 2 Wochen pause machst...