Also, es ist sicher möglich auch ohne Fleisch eine "Bodybuilding gerechte"
Ernährung einzuhalten.

Aber wie kommst du denn bitte auf solch eine Behauptung?

die Wahrheit ist, von dem Fleich- und Fischprotein wird in der Regel immer nur 20% vom Körper verwertet und der Rest ohne Bedeutung ausgeschieden.