Es kann sein, dass dein Trizeps einfach 0 Power hat und du den erstmal entwickeln musst, um dann ein Gewicht zu bewegen, was auch mehr deine Brust anspricht.

Wenn du heute mit BF besser deine Brust spürst, heißt das nicht, dass du in 6 Monaten mit BF besser aufgebaut hättest, als mit BD.

Gerade wenn du nach BD so fertig bist, scheint es doch wohl was zu bringen.